៣លំហាត់ប្រាណជួយអោយអ្នកលូតកម្ពស់បាន

ការហាត់ប្រាណពន្លូតពិតជារឿងសំខាន់ ណាស់មានវិធីជាច្រើនដែលពេលអ្នកហាត់ហើយឆាប់លូតកំពស់បានល្អ ។ ខាងក្រោមនេះជារបៀបហាត់ប្រាណដើម្បីពន្លូតកម្ពស់ ៖

១ លោតអន្ទាក់

លំហាត់ប្រាណលោតអន្ទាក់ ធ្វើឱ្យអ្នកខ្ពស់បាន នេះដោយសារតែសាច់ដុំឆ្អឹងកងនិងសាច់ដុំរបស់អ្នកលាតសន្ធឹងនៅពេលអ្នកជម្រុញជើងរបស់អ្នកផុតពីដីដើម្បីលោត។ សម្រាប់ការហាត់នេះអ្នកត្រូវហាត់តាមសម្រួលកុំបង្ខំពេកមិនល្អដល់សុខភាពរបស់អ្នកទេ គួរតែចាប់ផ្ដើមពីតិចទៅច្រើន ។

លោតអន្ទាក់


២ លំហាត់ប្រាណប៉ះជើង

អង្គុយនៅលើឥដ្ឋដោយរក្សាខ្នងរបស់អ្នកត្រង់។ បនា្ទប់មកអ្នកត្រូវអោនចុះរហូតដល់ក្បាលរបស់អ្នកប៉ះនិងជើង ចំណែកដៃយកទៅប៉ះនិងម្រៀមជើងរបស់អ្នក ចាំងើបវិញយឺតៗ ការធ្វើបែបនេះនិងជួយធ្វើអោយឆ្អឹកខ្នងរបស់អ្នកត្រង ជើងវែងជាងមុន ។

លំហាត់ប្រាណប៉ះជើង


៣ លំហាត់ប្រាណពង្រឹងត្រគាក

ដើម្បីធ្វើលំហាត់ប្រាណនេះអ្នកដំបូងអ្នកត្រូវគេងនៅលើកំរាល ហើយអ្នកត្រូវហើបគូទនិងជង្គង់ ឡើងទៅលើ ចំណែកដៃត្រូវដាក់អោយនៅដដែល ធ្វើបែបនេះអោយបាន ២០ វិនាទី បន្ទាប់មកចាំត្រលប់មកទីតាំងដើមវិញ អ្នកត្រូវធ្វើបែបនេះសារចុះឡើងរហូតបាន ៣ ទៅ ៤ដង ។ លំហាត់ប្រាណនេះមានប្រយោជន៍ទៅសំរួលដល់ឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នក អោយត្រង់ស្អាត ។ ការទៅសំរួលដល់ឆ្អឹងខ្នង់ វាជាគន្លឹះក្នុងការលូតកំពស់បានយ៉ាងឆាប់រហ័សបំផុត អ្នកគួរតែឧស្សាហ៍ធ្វើបែបនេះអោយបានច្រើនដង ។
រួមផ្សំការហាត់ប្រាណដើម្បីអោយឆាប់លូតកម្ពស់ បានល្អ អ្នកគួរទទួលទានបន្ថែមជាមួយអាហារដែលសំបូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម គ្រាប់គ្រាន់។

លំហាត់ប្រាណពង្រឹងត្រគាក

អ្នកអាចទទួលទានបន្ថែមជាមួយផលិតផលអាហារពន្លូតកម្ពស់បាននោះគឺ Taller Plus វាពិតជាមានប្រសិទ្ធិភាពយ៉ាងឆាប់រហ័សក្នុងការលូតកម្ពស់បានល្អ ។ 
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឲ្យ Taller Plus អាចជួយអ្នកបូកបន្ថែមកម្ពស់លូតលាស់បាន? 
បំណែកល្អិតតូចៗ នៃជាតិកាល់ស្យូមណាណូ ត្រូវបានរៀបចំដោយបច្ចេកវិទ្យាណាណូ ដើម្បីបង្កើតជាតិកាល់ស្យូម ដែលមានទំហំល្អិតតូច តែទំនើប (ចំនួន ២ ទៅ ៣ នៃការណាណូម៉ែត្រ) ។ ដោយសារចំណុចជ្រុលតូចនៃណាណូដែលជាកាល់ស្យូមអាចធ្វើឲ្យការដោះស្រាយ មានការរលាយខ្ពស់និង ការលេចជ្រាបដល់ពោះវៀន និងជួយឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកស្រូបយកជាតិកាល់ស្យូមជាអតិបរមា មានទំហំពីពោះវៀនទៅក្នុងឈាមបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ។ ដូច្នេះពោះវៀនរបស់អ្នក នឹងមិនមានជាតិកាល់ស្យូមលើសទេ Taller Plus អាចជួយអ្នកទប់ស្កាត់ការ ទល់លាមក និង ក្រួសក្នុងតម្រោងនោម ។

អាហារបំប៉នពន្លួតកម្ពស់


ការស្រូបយកជាតិកាល់ស្យូមរបស់ណាណូគឺ 200 ដងជាចំនួនច្រើនដូចជាកាល់ស្យូមផ្សេងទៀត ជាពិសេសជាតិកាល់ស្យូមណាណូអាចពង្រឹងឆ្អឹង ដែលជួយឱ្យអ្នកសម្រេចបាននូវកម្រិត កំពូលនៃកម្ពស់មួយបាន ។
ខណៈពេលដែលរាងកាយត្រូវការជាតិកាល់ស្យូមណាណូសម្រាប់កំណើនលូតលាស់របស់ឆ្អឹង យើងមិនអាចទទួលបាន ដូចជាមួយចំនួនធំនៃជាតិកាល់ស្យូមណាណូនៃអាហារឡើយ ។ ជាតិកាល់ស្យូមមិនអាចស្រូបយកបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅក្នុងខ្លួននោះទេ ដោយសារតែវានៅក្នុង សំណុំបែបបទធម្មតា ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែល Taller Plus នាំមកនូវឲ្យលោកអ្នកប្រភពនៃជាតិកាល់ស្យូមណាណូ ដែលអាចជួយពង្រឹងឆ្អឹងរបស់អ្នកយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព ។

InformationOrder Now

 

ចូរlike និង shareនូវដំណឹងដ៏ប្រយោជន៍នេះជាមួយនឹងមិត្តភត្រ!
ការឲ្យយោបលពន្យល់
ព័ត៌មាននានា
Top