អាហារធ្វើអោយស្រកទម្ងន់

ការស្រកទម្ងន់មិនមែនចេះតែចងស្រប បានឯណា វាក៏នៅមានកត្ដាររួមផ្សំជាច្រើនទៀត។មានអាហារខ្លះនៅពេលអ្នកញ៉ាំទៅអាចបណ្ដាលអោយអ្នកធាត់បាន តែអ្នកមិនដឹងខ្លួន តែក្នុងនោះក៏មានអាហារខ្លះអ្នកញ៉ាំទៅធ្វើអោយអ្នកមិនឡើងគីឡូ ។

១ ទឹកក្រូចឆ្មា

ទឹកក្រូចឆ្នា សម្បូរទៅដោយជាតិវីតាមីនសេ  ជាពិសេសអាស៊ីតនីទ្រិចដែលអាចជួយកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងរាងកាយអោយបានល្អ ស្ថិតនៅថេរភាព វាក៏ជួយដល់ការគ្រាប់គ្រង់ទម្ងន់អោយបានប្រសើរជាងមុន ។

ទឹកក្រូចឆ្មា


២ ផ្លែបឺរ 

ផ្លែបឺរសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមដែលមានលក្ខណៈសំខាន់ជាច្រើន សម្បូរជាតិកាកសរសៃដែលអាចជួយរក្សាភាពអត់ឃ្លានដែលមាននៅក្នុងអាស៊ីតខ្លាញ់ អាចជួយដុតខ្លាញក្នុងក្បាលពោះបានយ៉ាងងាយស្រួល ។ 

ផ្លែបឺរ


៣ ត្រសក់

ត្រសក់គឺជាអាហារដែលមិនមានកាឡូរីនិងស្រស់ វាមានជាតិទឹកប្រមាណជា ៩៦ភាគរយៈ វាធ្វើអោយក្រពះរបស់អ្នកដំណើរកាបានល្អ ក៏ធ្វើអោយរាងរបស់អ្នកស្អាតគួរអោយស្រលាញ់ដែរ ។ 

ត្រសក់


៤ បន្លែបៃតងស្លឹកបៃតង

ប្រភេទបន្លែស្លឹកបៃតងគ្រប់ប្រភេទមានជាតិកាឡូរីទាបបំផុតតែមានជាតិសរសៃខ្ពស់ព្រមទាំងផ្ដល់វីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែសំខាន់ៗជាច្រើនដែលអាចជួយបន្ធូរអាការៈហើមពោះ និង ឈឺពោះ ។ វាត្រូវាបានគេចាត់ទុកជាអាហារដ៏សំខាន់ក្នុងការសម្រកទម្ងន់ដ៏ប្រសើរ។

បន្លែបៃតងស្លឹកបៃតង


៥ សណ្ដែក

សណ្តែកអាចជួយបំបាត់ជាតិខ្លាញ់ក្នុងរាងកាយ, វាជួយសម្រួលដល់ការរំលាយអាហារអោយព្រឹត្ដិទៅបានល្អផងដែរ ។ អ្នកអាចញ៉ាំជារៀងរាល់ថ្ងៃប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យទទួលបានរាងស្រស់ស្អាត ។ 
ក្រៅពីអាហារទាំងនេះអ្នកអាចទទួលទានបន្ថែមនូវផលិតផលអាហារសំបូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមនោះគឺ Beauty Lady បានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព ។

សណ្ដែក


ហេតុដូចម្ដេចអ្នកគួរជ្រើសរើស Beauty Lady
សមាសធាតុរបស់ Beauty Lady ស្រង់ចេញពីក្រូចឆ្មារ ទឹកឃ្មុំ និងផ្សិតលិង្សីដូច្នេះអាចធានានូវគុណភាពនិងសុវត្ថិភាពខ្ពស់បាន។ ភាគច្រើនបងប្អូនស្រីៗចង់សម្រកទម្ងន់តែងតែប្រើក្រូចឆ្មារដើម្បីបំបាត់ជាតិខ្លាញ់ពោះ។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនដឹងថាផលវិបាកនៃការផឹកទឹកក្រូចឆ្មារច្រើនពេកជាការខូចខាតទៅកាន់ក្រពះ។ ដើម្បីអាចទទួលបានជោគជ័យក្នុងការសម្រកទម្ងន់ថែមទាំងការពារបានសុខភាព ដូច្នោះ Beauty Lady គឺជាជម្រើសប្រសើរបំផុតសម្រាប់អ្នក។
២២%សារជាតិក្រូចឆ្មារ៖ ក្រូចឆ្មារជួយបង្កើនជាតិអាស៊ីតក្នុងប្រព័ន្ធបង្កើនការរំលាយអាហារជួយសរីរាង្គស្រូបយកជាតិកាល់ស្យូមដោយងាយស្រួល។ ជំនួយការដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ក្នុងកោសិកាមានប្រសិទ្ធិភាពខ្ពស់ បន្សុតជាតិខ្លាញ់សល់ បន្សាបជាតិពុលនៃថ្លើម ជម្រះឈាម លើកកម្ពស់ការរំលាយអាហារ ការងើបឡើងវិញនូវប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ...ដោយសារតែលទ្ធភាពនោះ ក្រូចឆ្មារអាចជួយយើងក្នុងការសម្រកទម្ងន់បានយ៉ាងប្រសិទ្ធិភាព។

ផលិតផលអាហារបំប៉ន់ជួយដល់ការសម្រកទម្ងន់


ទឹកឃ្មុំ៖ ទឹកឃ្មុំមានផ្ទុកវីតាមីន សារធាតុរ៉ែនិងអាស៊ីតអាមីណូ។ កត្តាទាំងអស់នេះមានឥទ្ធិពលក្នុងការជំរុញផ្លាស់ប្ដូរជាតិខ្លាញ់និងកូឡេស្តេរ៉ល ជួយរក្សារាងកាយនិងទប់ស្កាត់ការធាត់។ ដូច្នេះវិធីរសម្រកទម្ងន់ជាមួយទឹកឃ្មុំគឺជាជម្រើសដំបូងសម្រាប់មនុស្សដែលត្រូវការសម្រកទម្ងន់។ ទឹកឃ្មុំគឺជាសារជាតិប្រឆាំងនឹងមេរោគមានប្រសិទ្ធិភាពខ្ពស់ មានអត្ថប្រយោជន៏ខ្លាំងក្នុងការរលាកពោះវៀនទាំងមូល។ អង់ស៊ីមមួយចំនួនដែលមានវត្តមាននៅក្នុងទឹកឃ្មុំអាចផលិតបានមួយចំនួនតូចនៃអ៊ីដ្រូសែនអុកស៊ីសែន អាចជំនួយការព្យាបាលជំងឺរលាកក្រពះ។
លង្សី៖ ជួយផ្ដល់ថាមពលនិងអាហាររូបត្ថម្ភសម្រាប់រាងកាយមនុស្ស ឆ្អែតបានយូរ បំបាត់ចំណង់ ហើយមិនមានជាតិខ្លាញ់និងជាតិប្រូតេអ៊ីនទៀតផង គួរសមជាជម្រើសនៃអ្នកកំពុងសម្រកទម្ងន់។
លើសពីនេះទៀតលិង្សីនៅជាជំនួយការបន្ថយជាតិខ្លាញុ់ក្នុងឈាមសម្រាប់អ្នកមានជំងឺធាត់ហួសប្រមាណ ពន្លឿនជាតិខ្លាញ់សល់ចេញតាមរយៈការផ្លាស់ប្ដូរសារជាតិជានិច្ចជាកាល។ បណ្ដេញកំដៅ បន្សាបជាតិពុល ប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ។
ក្រៅពីមួយចំនួនសមាសធាតុសំខាន់ Beauty Lady នៅមានគ្រឿងផ្សំបន្ថែមមួយចំនួនទៀតគឺ៖ ទឹកដោះឃ្មុំ ការស្រង់ពីគ្រាប់ក្វេនិងមន ម៉្សៅគុជខ្យង សមាសភាគទាំងនេះជួយឪ្យរាងកាយរឹងមាំនិងស្បែកភ្លឺថ្លាឡើងថែមទៀត។
ដោយសារសមាសធាតុទាំងនេះអ្នកអាចបញ្ចូលគ្រប់គ្រាន់អាហាររូបត្ថម្ភជំនួយការសម្រកទម្ងន់បានយ៉ាងឆាប់រហ័សទាំងគ្មានការជះឥទ្ធិពលដល់សុខភាពរបស់អ្នកទៀតផង។

InformationOrder Now

 

ចូរlike និង shareនូវដំណឹងដ៏ប្រយោជន៍នេះជាមួយនឹងមិត្តភត្រ!
ការឲ្យយោបលពន្យល់
ព័ត៌មាននានា
Top