របៀបបង្កើនកំពស់តាមបែបធម្មជាតិ

ខាងក្រោមនេះគឺជារបៀបក្នុងការបង្កើនកំពស់៣ប្រភេទតាមបែបធម្មជាតិ

1.ប្រើរបបអាហារមានតុល្យភាព ៖

ញ៉ាំប្រូតេអ៊ីនគ្មានខ្លាញ់ឱ្យបានច្រើន។ ប្រូតេអ៊ីនគ្មានខ្លាញ់ដូចជាសាច់បក្សីត្រីសណ្តែកនិងទឹកដោះគោជួយជំរុញការលូតលាស់សាច់ដុំនិងឆ្អឹងដែលមានសុខភាពល្អ។ ញ៉ាំជាតិកាល់ស្យូមឱ្យបានច្រើន។ កាល់ស្យូមដែលត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងបន្លែបៃតងដូចជាស្លឹកនិងខាត់ណានិងទឹកដោះគោ (ទឹកដោះគោយ៉ាអួនិងទឹកដោះគោ) ជួយជំរុញឆ្អឹងដែលមានសុខភាពល្អ។

2.ធ្វើលំហាត់ប្រាណ ៖

 ការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាទៀងទាត់អាចជួយអ្នកឱ្យមានកម្រិតខ្ពស់ក្នុងអំឡុងពេលវ័យជំទង់របស់អ្នក។ ចេញនិងធ្វើការសាច់ដុំរបស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់ 30 នាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ចូលរួមកន្លែងហាត់ប្រាណ។ ការចូលរួមក្នុងការហាត់ប្រាណមួយនឹងជួយផ្តល់ដល់អ្នកនូវការធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងម៉ាស៊ីនធ្វើចលនាសាច់ដុំ។ អ្នកដែលចូលរួមក្រុមកីឡាអាចប្រើសមត្ថភាពប្រកួតប្រជែងធម្មជាតិរបស់ពួកគេដើម្បីដុតកាឡូរីបន្ថែមហើយសង្ឃឹមថាពួកគេនឹងមានកំពស់ខ្ពស់។ រឿងដ៏អស្ចារ្យអំពីកីឡាក្នុងក្រុមគឺថាពាក់កណ្តាលពេលអ្នកមិនដឹងថាអ្នកកំពុងហ្វឹកហាត់ទេ។

3.ទទួលបានការគេងគ្រប់គ្រាន់នៅពេលយប់៖

 ការគេងគឺជាពេលវេលាដែលរាងកាយរបស់អ្នកលូតលាស់ដូច្នេះការគេងឱ្យបានច្រើនគឺស្មើនឹងការផ្តល់អោយរាងកាយរបស់អ្នកនូវពេលវេលាកាន់តែច្រើនសម្រាប់ការលូតលាស់។ ទទួលបានការគេងពី 9 ទៅ 11 ម៉ោងក្នុងមួយយប់ប្រសិនបើអ្នកមានអាយុតិចឬក៏ក្មេងជាងអាយុ 20 ឆ្នាំ។អ័រម៉ូនលូតលាស់របស់មនុស្ស (HGH) ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយធម្មជាតិនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងជាពិសេសក្នុងពេលគេងជ្រៅឬងងឹត។ [6] ការទទួលបានភាពល្អប្រសើរការគេងឱ្យបានច្បាស់លាស់នឹងជួយលើកទឹកចិត្តដល់ការផលិត HGH ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងក្រពេញភីតូរីស។

+អត្ថប្រយោជន៍របស់ផលិតផលពន្លូតកំពស់Taller Plus

-    Taller Plusគឺជាអាហារបំប៉នផលិតពីធម្មជាតិ 100% ដែលនឹងជួយអ្នកបាន រីកចំរើនកម្ពស់មានល្បឿនលឿន និងសុវត្ថិភាព ។

-    Taller Plusមានមុខងារជួយអភិវឌ្ឍ និងពង្រឹងឆ្អឹងឲ្យវែង ដែលសម្រាប់ដង់ស៊ីតេនៃកម្ពស់ឲ្យមានកំណើន ។

-    លើសពីនេះទៀត Taller Plus មានការត្រួតពិនិត្យយ៉ាងល្អិតល្អន់ អាបង្កាជម្ងឺមួយចំនួននិងការពារបានជំងឺពុកឆ្អឹង, ឆ្អឹងផុយ  ជួយពង្រឹងឆ្អឹងនិងធ្មេញទៀតផង។

-    ជួយឲ្យមានសុខភាពល្អ និងមានសុវត្ថិភាពទាំងស្រុងដោយគ្មានផលប៉ះពាល់អ្វីឡើយ ។ ផលិតផល Taller Plus នេះអាចប្រើបានទាំងប្រុសទាំងស្រី ដែលមានអាយុត្រឹមពី ១០ ឆ្នាំ ឡើងទៅដល់ ៣០ ឆ្នាំ ។

more infororder now

 

ចូរlike និង shareនូវដំណឹងដ៏ប្រយោជន៍នេះជាមួយនឹងមិត្តភត្រ!
ការឲ្យយោបលពន្យល់
ព័ត៌មាននានា
Top