អ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរញ៉ាំអាហារបែបណាទើបល្អ?
ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម អ្នកគួរតែអនុវត្ត តាមការណែនាំខាងក្រោមនេះ ដើម្បីការពារ និងទប់ស្កាត់ផលវិបាក ព្រមទាំងបញ្ចុះជាតិស្ករ ឲ្យបានល្អឡើងវិញ។
ជាការពិតណាស់ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម មិនអាចទទួលទានអាហារច្រើនមុខណាស់ (ជាពិសេស អាហារមានជាតិផ្អែម និងម្សៅ) ហើយអាហារខ្លះ ទោះបីជាអាចញ៉ាំបានមែន ប៉ុន្តែ ក៏ត្រូវស្ថិតក្នុងកម្រិតមួយទាបដែរ។
ជាតិស្ករ នឹងឡើងខ្ពស់ ក្រោយពេលញ៉ាំអាហារ ដូច្នេះ អ្នកគួរធ្វើតេស្តឈាម ក្រោយពេលញ៉ាំអាហាររួច ដើម្បីដឹងថា អាហារណា ធ្វើឲ្យអ្នកឡើងជាតិស្ករខ្ពស់ ដូច្នេះ អ្នកគួរតែតម ឬកាត់បន្ថយការញ៉ាំអាហារទាំងនោះ។
អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម គួរតែទទួលបន្លែ និងផ្លែឈើមិនសូវផ្អែម។ យ៉ាងណាមិញ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម មិនញ៉ាំអាហារម្តងៗច្រើនឡើយ ប៉ុន្តែ អាចញ៉ាំញឹក តែតិចៗ។
ដើម្បីជៀសវាងកុំអោយមានបញ្ហាជំងឺទឹកនោមផ្អែមកើតឡើងចំពោះអ្នក គួរតែប្រើប្រាស់នូវផលិតផលការពាជំងឺទឹកនោមផ្អែម Lecithin Double Plus មានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ការពាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
ប្រើផលិតផល Lecithin Double Plus ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ដូចជា៖
• ការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម
• ជំនួយដំណើរការលើកកម្ពស់លំពែងបញ្ចេញ insulin និងបង្កើនការបញ្ចេញជាតិស្ករក្នុងឈាម។
• ទប់ស្កាត់សភាពក្រិនរឹងសសៃឈាមនៅក្នុងសរសៃឈាម
• កាត់បន្ថយកម្រិត Cholesterol ក្នុងឈាម។
• ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងការបំប្លែងសារជាតិ celluar
- តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមផ្តល់ផលប៉ះពាល់អ្វីខ្លះដល់ភ្នែក?
- របបអាហារ និងលំហាត់ប្រាណ សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម
- តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាអ្វី?
- រូបមន្តឳសថធម្មជាតិព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព
- ប្រការដែលអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរដឹង?
- អ្នកកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងពីរប្រភេទលែងបារម្ភទៀតទៅមានច្រើនវិធីធម្មជាតិអាចជួយអ្នកបាន