វិធីសាស្ត្រពន្លូតកំពស់រហូតដល់ទៅ៤សង់ទីម៉ែតត្រឹមតែ៤ទៅ៥សប្តាហ៍ប៉ុណ្ណោះ!

ខាងក្រោមនេះគឺជាវិធីសាស្ត្រ២យ៉ាងជួយដល់ការបង្កើនកំពស់របស់អ្នក!

Image result for ពន្លូតកំពស់

១.វិធីសាស្ត្រទី១#ប្រើរបបអាហារមានតុល្យភាព:
ការទទួលទានត្រឹមត្រូវនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានកំពស់ខ្ពស់និងមានអារម្មណ៍ល្អ

- ទទួលទានប្រូតេអ៊ីនគ្មានខ្លាញ់៖ 
ប្រូតេអ៊ីនទាំងនោះមានដូចជាសាច់មាន់ ត្រី សណ្តែកសៀងនិងទឹកដោះគោជួយលើកកម្ពស់ការលូតលាស់សាច់ដុំនិងឆ្អឹងដែលមានសុខភាពល្អ។ ដូចជាកាបូអ៊ីដ្រាតភីហ្សានំផ្អែមនិងសូដាគឺជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ការលូតកំពស់។

- ទទួលទានកាល់ស្យូមអោយបានច្រើន៖ 

កាល់ស្យូមដែលមាននៅក្នុងបន្លែបៃតងស្លឹកដូចជាស្ពៃនិងខាត់ណានិងទឹកដោះគោ,ទឹកដោះគោជូរអាចជួយលើកកម្ពស់ឆ្អឹងដែលមានសុខភាពល្អ។

2.វិធីសាស្ត្រទី២#ធ្វើលំហាត់ប្រាណដើម្បីបង្កើនកំពស់: 

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលធ្វើអោយអ្នកកើនកំពស់ជាងនេះនឹងធ្វើឱ្យអ្នកលូតលាស់ឆ្អឹងបានលឿនជាងមុនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ នេះគឺជាការធ្វើលំហាត់ដែលខ្ញុំធ្លាប់វឹកហាត់ដោយទទួលបានភាពជោគជ័យ។ អ្នកអាចប្រើការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាផ្នែកមួយនៃទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ដូចនឹងកម្មវិធីហាត់ប្រាណផ្សេងៗគន្លឹះនៃភាពជោគជ័យគឺការលះបង់និងការតស៊ូ។

-លំហាត់ប្រាណទី១# Cobra :

លំហាត់បែបយោហ្គានេះត្រូវបានគេព្យាយាមពង្រីកឆ្អឹងកងរបស់អ្នកដូច្នេះវាធ្វើឱ្យវាមានភាពរឹងមាំនិងមានភាពបត់បែន។ វាមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការរីកលូតលាស់នៃឆ្អឹងខ្ចីរវាងឆ្អឹងកងខ្នងរបស់អ្នកដែលធ្វើឱ្យកម្ពស់របស់អ្នកកើនឡើង។ យ៉ាងហោចណាស់ធ្វើវា 5 ទៅ 30 វិនាទីក្នុងមួយថ្ងៃ។

-លំហាត់ប្រាណទី២#Cat Stretch :

លំហាត់បែបនេះអ្នកត្រូវដាក់ដៃនិងជង្គង់របស់អ្នកទល់ទៅនិងកម្រាលឥដ្ឋ។ ស្រូបដង្ហើមចូលនៅពេលដែលអ្នកបត់ឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នកចុះហើយងើយក្បាលអ្នកឡើង។បន្ទាប់មកចំកោងខ្នងរបស់អ្នកឡើងក្នុងទីតាំងកោងរួចអោនក្បាលរបស់អ្នកចុះវិញ។ធ្វើវាដដែលៗអោយបានចន្លោះពី 3 ទៅ 8 វិនាទីក្នុងមួយថ្ងៃ។

Growth Height Pro រួមមានអ្វីខ្លះ? សមាសភាគសំខាន់របស់ Growth Height Pro ជួយបំពេញនូវសារធាតុចិញ្ចឹមដូចជា៖កាល់ស្យូម ស័ង្កសី ម៉ាញេស្យូម និងប្រយោជន៍បាក់តេរី Probiotic (L Acidophilus - B Bifidum) ជំនួយការថែទាំផ្លូវពោះវៀនរបស់ក្មេង។ Probiotic គាំទ្រការស្តារតុល្យភាពនៅក្នុងពោះវៀន។ ប្រយោជន៍បាក់តេរី Probiotic មានតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ដល់សុខភាព។ វាអាចរក្សានូវលំនឹងបាក់តេរីនៃពោះវៀន  ប៉ុន្តែអាចពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំបាន។ Probiotic ជំនួយការផ្តល់នូវសារៈសំខាន់សម្រាប់រាងកាយដូចជា៖ folic acid, niacin, riboflavin, វិតាមីន B6 và B12.

កាល់ស្យូម គឺជាសមាសភាគសំខាន់បំផុតនៃឆ្អឹង។ រួមមាន 99% នៃជាតិកាល់ស្យូមក្នុងឆ្អឹងនិងធ្មេញ។ កាល់ស្យូម  គឺជាសារធាតុរ៉ែចម្បងសម្រាប់ការបង្កើតឆ្អឹងប៉ុន្តែត្រូវបានផ្គត់ផ្គង់ដោយអាហាររូបត្ថម្ភ។ បញ្ចូលជាតិ កាល់ស្យូម រាល់ថ្ងៃដើម្បីធានាធនធានសម្ភារៈសម្រាប់កោសិកាឆ្អឹងថ្មីគ្រប់ៗវ័យ។ បណ្តាទាំងនោះ ជាតិកាល់ស្យូមបែបណាណូគឺបែបបទស្រូបយកងាយស្រួលបំផុត។

ផលិតផលពន្្លតកម្ពស់

ស័ង្កសី (Zn): ដែលត្រូវបានគេបង្ហាញមកមានតួរនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការលូតលាស់ កម្ពស់ នៅក្នុងរាងកាយមនុស្សជាពិសេសកុមារ។ស័ង្កសីជួយបង្កើនការស្រូបយក  បង្កើនការសំយោគប្រូតែអីន បំបែកកោសិកា កើនឡើងចំណង់អាហារ ទាំងអស់នេះមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍកុមារ។ កង្វះជាតិស័ង្កសីបណ្តាលឱ្យពន្យឺតការកើនកម្ពស់ , ជំងឺកំណើនឆ្អឹង ពន្យាពេលការពេញវ័យ។
ម៉ាញ៉េស្យូមគឺមានសារៈសំខាន់ក្នុងការកើនកំពស់កុមារ។ ម៉ាញ៉េស្យូមមិនត្រឹមតែមានស្ថេរភាពសរសៃប្រសាទ ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ រក្សានូវចង្វាក់បះដូង ថែរក្សាសាច់ដុំ...យោងទៅតាមសេចក្តីប្រកាសចុងក្រោយបំផុតដោយអ្នកវិទ្យាសាស្រ្ត ម៉ាញ៉េស្យូមអាចជួយឱ្យឆ្អឹងរឹងមាំនិងគាំទ្រដល់ការកើនកម្ពស់រាងកាយ។

InformationOrder Now

ចូរlike និង shareនូវដំណឹងដ៏ប្រយោជន៍នេះជាមួយនឹងមិត្តភត្រ!
ការឲ្យយោបលពន្យល់
ព័ត៌មាននានា
Top